Salle de sport Pilates

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Envie de raffermissement ou de remise en forme ?

Consultez les salles de sports qui proposent la méthode de gym douce :

http://www.masalledesport.com/paris/salle-de-gym-bien-etre/75/keana-pilates-8349.php

La méthode Pilates permet de faire des exercices de gymnastique douce.
Les studios pilates sont souvent localisés à Paris et certains centres proposent aussi des activités ou exercices complémentaires pour le tonus musculaire et intellectuel :

- Yoga

- Gym ball / Ballons

- Méditation

- Relaxation

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